Gustare dulce la ora 16 fix

Fix la 16 avem o gustare în trei culori cu doar trei ingrediente. Plus un invitat special, Green Sugar!

Am folosit: 100 grame mure decongelate, 185 grame brânză slabă de vaci, un gălbenuș de ou (~20grame) și 10 grame de Green Sugar.

 

Am încorporat îndulcitorul cu brânza, totodată aceasta devenind mai aerată.

Folosind un ochiometru de înaltă precizie, am împărțit brânza în 3 boluri. Într-un bol am încorporat gălbenușul crud, în cel de-al doilea o parte din mure, al treilea bol rămânând brânză doar îndulcită.

Am așezat cu grijă și talent, într-un recipient transparent, am ornat cu restul de mure și apoi l-am scos pe pervaz, la o ședință foto.

Într-un final, fix la ora 16, m-am bucurat alături de papilele gustative de întreaga creație.

Ceea ce vă doresc si vouă!

 

Cu drag si bucurie!

Haideți să ne colorăm viața!

 

Valori nutritionale medii pentru acest preparat:

282 calorii

41 grame proteine

6,3 grame lipide

14 grame carbohidrați

5 grame fibre

 

Observație importantă!

Fiind vorba de gustare, fetele să împartă preparatul în 2 porții.

Nu există comentarii.

Lasă un comentariu

Your email address will not be published.

 

Suntem aici, pentru tine!
Alătură-te comunității Fix la Fix, pe pagina de Facebook. Aici vei găsi inspirația și motivația de care ai nevoie, exemple în care imposibilul care a devenit posibil, prieteni care se susțin reciproc și necondiționat!

Dacă ai întrebări sau nelămuriri, adresează-le specialiștilor noștri! Scrie-ne pe adresa de mail fix@fixlafix.com

Intră în comunitatea noastră și vei primi toate noutățile la Fix!