Etichetă: campioni

Mary Munteanu

Un an de Fix și un minus 30 kg, cu răbdare, voință, perseverență, ore la fix, porții reduse. Fetelor, avem nevoie de timp și de răbdare cu propriul corp, ca să ne bucurăm de rezultatele pe care le dorim. Minunile nu se întâmplă peste noapte. Un an pare mult, dar trece repede, iar dacă timp de un an avem răbdare și ne organizăm cum trebuie, veți vedea că în scurt timp ne vom bucura de zeci de kilograme pierdute.

...citeste mai mult

Daniela Elena Ivan

Bună dimineața, dragele mele! Azi sunt 3 luni de când am început să țin Fixul, să renunț la alimentele nesănătoase, la sucurile acidulate, la dulciuri și, în special, la zahărul din cafea. Nu credeam vreodată că voi reuși să beau cafeaua fără zahăr. Am urmărit demult acest grup până într-o zi în care am spus: “Dacă altele pot, eu de ce să nu pot?”, mai ales că nu am fost obligată să mănânc ceva ce nu mi-ar plăcea. Am mâncat sănătos, în limita bunului simț și am redus considerabil porțiile. Și uite cum așa, cu destule abateri (Crăciun, zi onomastică,…

...citeste mai mult

Dana Restea

Bună, mă numesc Dana. Acum șase luni, navigând pe facebook, am descoperit întâmplător acest grup. Am cerut să fiu acceptată și, din momentul în care am devenit membru, a început, pentru mine, transformarea… Zi dupa zi, săptămână după săptămână, lună după lună, kilogramele au început să dispară. Am plecat de la 87.5 kg și am ajuns azi la 69.1 kg. S-au topit, practic, 18.4 kg. Am respectat orele, dar am avut și abateri destule… Am mâncat de toate, dar cu bun simț, astfel încât să nu mă ridic de la masa cu burta cât un balon. Nu mai beau absolut…

...citeste mai mult

Monica

Bună seara, dragi fixuțe. Azi se împlinesc 6 luni de fix, alături de voi, în care am învățat să mănânc ordonat și, astfel, am ajuns la un minus de 18 kg. Vă doresc tuturor să aveți rezultatele dorite… Nu mi s-a părut greu deloc. Poate doar începutul, dar orice început este, de fiecare, mai dificil, când te scoate din rutina zilnică. Nu mă opresc aici. Fixul este un stil de viață și sper să-l fi putut adopta pentru totdeauna. O seară frumoasă tuturor …

...citeste mai mult

Reghina Strâmb

Iată-mă-s, înainte și după Fix, cu un minus de 18 kg între cele 2 fotografii. Haideți, fetelor, că se poate! Dacă eu, care gătesc pentru toți membrii familiei și îmi răsfăț nepoatele cu dulciuri, reușesc, și voi puteți! Ultima mea masă este la ora 18. După această oră mai consum doar apă și ceai neîndulcit. Succes!

...citeste mai mult

Delia

Pe 13 februarie am împlinit un an de Fix, în care m-am transformat. De 101 kg, am parcurs un drum cu mese organizate, până la 83 kg! Mai am de muncă, dar nu mă las! Mulțumesc doamnei Mirela pentru că m-a acceptat în grup! Aici am găsit ambiția și inspirația de care aveam nevoie, pentru a lupta cu kilogramele în plus.

...citeste mai mult

Mariana Dincă

Bună ziua, dragelor! Sunt cu voi din luna septembrie 2017. Cu voi, dar nu ca voi… Mă minunez şi mă bucur sincer de cele care pierdeți kilogramele lesne şi care vă transformați vizibil în câteva luni! Eu, care nu am avut norocul ăsta (zic ,,noroc”, pentru că numai prin noroc aș putea slăbi şi eu ca altele), deși sunt o FIX-istă în tot şi în toate, cedez la capitolul MÂNCARE. Ca urmare, am slăbit în trei luni, FIX cât slăbesc alții în trei saptămâni! Dar chiar şi pentru asta am de dat mulțumiri grupului vostru şi, slavă lui Dumnezeu, la…

...citeste mai mult

Maria Magdalena Albert

Bună ziua, dragi fixuțe. Am aproape 9 luni de când am început să mănânc la ore fixe, cu multe abateri, dar am reușit să scap de 14 kg. Am început Fixul cu 76 kg și, până în prezent, am 62 de kg. De două luni stagnez și sper, cât de curând, ca acul cântarului să coboare în jos! Sunteți minunate și vă mulțumesc tot!

...citeste mai mult

Mălina Petrovan

În fix un an de Fix, am reușit să ajung de la 84 de kilograme, la 50. A fost nevoie de multă ambiție, porții mici, ingrediente sănătoase, sport și ceva răbdare. În orice caz, totul este posibil cu puțină determinare și un scop bine stabilit.

...citeste mai mult

Irina Mihaela Ciobanu

Bună dimineața! Azi, 29 ianuarie, împlinesc 5 luni de când am început să împărtășesc aceleași sentimente cu voi, sentimente de bucurie și fericire deoarece pierdem din kilogramele nedorite. Nu mă vedeam niciodată așa ambițioasă, dar uite că nu mă cunoșteam prea bine… Nu am prea avut greșeli în aceste 5 luni, poate doar una, două, însă am învățat să mă respect pe mine, să mănânc sănătos și la timp, puțin și ordonat. S-au topit, astfel, 27 de kg în decursul a 5 luni… E mult, știu și sunt tare mândră de asta…. Ce prieteni buni mi-au fost ceaiul verde și…

...citeste mai mult

 

Suntem aici, pentru tine!
Alătură-te comunității Fix la Fix, pe pagina de Facebook. Aici vei găsi inspirația și motivația de care ai nevoie, exemple în care imposibilul care a devenit posibil, prieteni care se susțin reciproc și necondiționat!

Dacă ai întrebări sau nelămuriri, adresează-le specialiștilor noștri! Scrie-ne pe adresa de mail fix@fixlafix.com

Intră în comunitatea noastră și vei primi toate noutățile la Fix!